دانلود درمان فعال سازی رفتاری برای افسردگی - پروتکل فعال سازی رفتاری افسردگی

 

 

 

پروتکل فعال سازی رفتاری افسردگی فعال سازی رفتاری برای درمان افسردگی فعال سازی رفتاری در افسردگی

دسته بندی	روانشناسی و علوم تربیتی
بازدید ها	36
فرمت فایل	docx
حجم فایل	1463 کیلو بایت
تعداد صفحات فایل	43

فروشنده فایل

کد کاربری 27738

تمام فایل ها

تعداد جلسات: 10

تعداد صفحات: 43

نوع فایل: PDF و WORD قابل ویرایش

بخشی از متن فایل:

راهنمای تجدید نظر شده درمان فعال سازی رفتاری فشرده برای افسردگی

درمان فعال سازی رفتاری(BA) یک درمان ساختار یافته کوتاه مدت برای افسردگی است که هدفش فعال سازی مراجع به شیوه های گوناگونی است که باعث افزایش تجارب پاداش دهنده در زندگیشان می شود. تمام تکنیک های BA در جهت هدف بنیادین افزایش فعال سازی و درگیری در دنیا فرد بکار برده می شود. در این راستا، BA همچنین بر روی فرایندهایی که مانع فعال سازی می شود، ازجمله رفتارهای فرار و اجتناب تمرکز می کند.در واقع BA ، مبتنی بر این فرض است که مشکلات در زندگی افراد آسیب پذیر باعث کاهش توانایی های آنها برای تجربه کردن پاداش مثبت از محیطشان می شود، و در نهایت منجر به نشانه ها و رفتارهایی می شود که ما آن را به عنوان افسردگی می شناسیم.این روش می تواند درمان انتخابی روانشناس در کاهش نشانه های افسردگی باشد.

جلسه اول

فرم بازبینی روزانه

تمرکز عمده درمان بر افزایش سطح رفتارهای سالم، کسب ارزیابی درست و دقیق از فعالیت های روزانه از اهمیت بسزایی برخوردار است. اگر چه شما احتمالاً یک تصور کلی از نحوه گذران اوقاتتان دارید، اما لازم است که اطلاعات دقیقی در مورد اینکه هر روز چه اتفاقاتی می افتد، بدست آوریم. بنابر این از شما می خواهیم که در هفته آینده زمانی را برای ثبت فعالیت هایتان اختصاص دهید. این امر به چند دلیل سودمند است. اول، مقیاسی از سطح فعالیت های اخیر شما فراهم می کند که می توان آن را با سطح فعالیت هایتان در جریان درمان و پس از استفاده از راهکارهای درمانی، مقایسه کرد. دوم، بررسی میزان فعالیت های اخیر شما می تواند کمک کند تا بفهمید که فعالیتهای شما کمتر از آن است که در آغاز فکر می کردید و یا اینکه زمان زیادی را صرف رفتاری می کنید که به جای اینکه به شما در مغلوب ساختن افسردگی کمک کند، در تشدید افسردگی نقش دارد. توجه به این موارد می تواند شما را برانگیزد تا سطح فعالیت های سالم خود را افزایش دهید. سرانجام، بررسی دقیق روال عادی و روزانه سبب می شود که مشخص کنید که برای انجام چه فعالیت هایی وقت دارید، که در این شرایط ممکن است از این کار لذت ببرید. برای بازبینی فعالیت های جاری خود، از شما می خواهیم که ساعت به ساعت، همه فعالیت هایی را که انجام می دهید حتی آنهایی را که بی معنی به نظر می رسد (مثل خوابیدن یا تماشای تلویزیون) را ثبت کنید. از فرم بازبینی روزانه، برای ثبت فعالیت هایتان استفاده کنید و لازم است که هر روز یک فرم را تکمیل کنید. برای این هفته، کارهایی را انجام دهید که معمولاً انجام می دهید. تنها تکلیف شما این است که فعالیت های خود را در این برگه بنویسید. سعی کنید دقیق، صحیح و کامل ثبت کنید.

درجه بندی لذت و اهمیت

وقتی فعالیتی را ثبت کردید، از شما می خواهیم که فعالیت را بر حسب 2 مورد درجه بندی کنید: لذت و اهمیت. برای درجه بندی اهمیت، مشخص کنید که این فعالیت در زندگی چقدر برای شما اهمیت دارد. هر فعالیت را در در یک مقیاس 0 تا 10 درجه بندی کنید. که 0 در آن به معنی ای ن است که هیچ اهمیتی ندارد و 10 به معنی اهمیت بسیار زیاد آن فعالیت در زندگی است . برای مثال رفتن به سرکار، احتمالاً فعالیت مهمی در زندگی است چون منبع درآمدی برای حمایت از خانواده می باشد، شما می توانید به کارتان نمره

10بدهید. از طرف دیگر، تماشای تلویزیون، احتمالاً فعالیت کم اهمیت تری در زندگی است و می توانید تماشای تلویزیون را با رتبه پایین تری مثل 2 نمره گذاری کنید. برای درجه بندی لذت، فکر کنید که چقدر هنگام انجام فعالیتی، تفریح می کنید یا لذت می برید. در این مورد هم می توانید از مقیاس 0 تا 10 برای درجه بند ی لذت استفاده کنید. درجه 0 برای فعالیت هایی است که اصلاً از آن لذت نمی برید و درجه 10 برای فعالیت هایی است که برای شما بسیار لذت بخش است. برای مثال، رفتن به پیک نیک می تواند فعالیت بسیار لذت بخشی در نظر گرفته شده و با نمره 10 درجه بندی شود، درحالیکه شستن ظرفها ممکن است غیر مفرح بوده و نمره 0 بگیرد.

در نظر بگیرید برخی فعالیت ها می تواند بسیار مهم بوده ولی خیلی لذت بخش نباشد و برخی فعالیت ها ممکن است بسیار لذت بخش باشد ولی اهمیت زیادی نداشته باشد. برای مثال، شستن لباس ها می تواند بسیار مهم بوده ولی لذت بخش نباشد در حالیکه تماشای تلویزیون می تواند لذت بخش بوده ولی مهم نباشد. ضمناً برخی فعالیت ها می تواند هم بسیار لذت بخش و هم مهم درجه بندی شود ولی برخی دیگر، نه لذت بخش و نه مهم باشد. مثلاً شام خوردن با خانواده ممکن است از نظر لذت و اهمیت 9 درجه بندی شود چون هم بسیار مهم و هم بسیار لذت بخش است. از طرف دیگر، ماندن در رختخواب در بعد ازظهر می تواند در هر دو مورد 0 بگیرد چون نه مهم است و نه لذت بخش. علاوه بر درجه بندی لذت و اهمیت برای هر فعالیت، شما باید یک درجه بندی هم برای خلق کلی خود در روز، در پایین فرم ارایه کنید. درجه بندی باید بین 0 برای خلق بسیار منفی و 10برای مثبت ترین خلق باشد. برای تکمیل فرم بازبینی روزانه، شما می توانید هنگامی که فعالیتی را انجام می دهید ثبت کنید یا اینکه تا انتهای روز صبر کرده و یکمرتبه همه فرم را تکمیل کنید. با این حال بهتر است که فعالیت های خود را در روزی که اتفاق می افتد ثبت کنید تا اینکه چند روز بعد این کار را انجام دهید. برای مثال، روز جمعه ، به خاطر آوردن فعالیت هایی که روز دوشنبه انجام داده اید ممکن است مشکل باشد. ما فرم های بازبینی روزانه شما را هر هفته بررسی خواهیم کرد تا مطمئن شویم که فرم های تکمیل شده را برای جلسه بعد می آورید.

نکات مهم در مورد ساختار درمان

قبل از اینکه جلسه امروز را تمام کنیم، لازم است بدانید که این درمان، ساختار یافته است. به این معنی که درمان، در بردارنده ی یکسری از مراحل می باشد. حضور در جلسات هفتگی مهم است، چون هر جلسه بر اساس پیشرفت جلسه قبلی بنا می شود. بعلاوه، باید بدانید که این جلسات هم شامل تکالیفی می شود که در طول جلسه انجام می دهید و هم تکالیفی که در منزل انجام می شود. افرادی که به طور منظم تکالیف خانه را انجام می دهند، در زندگی بهبودی بیشتری خواهند داشت.

درمان فعال سازی رفتاری برای افسردگیدرمان افسردگی با فعال سازی رفتاریفعال سازی رفتاری در درمان افسردگیفعال سازی رفتاری افسردگیفعال سازی رفتاری برای درمان افسردگیفعال سازی رفتاری و افسردگیفعال سازی رفتاری در افسردگیفعال سازی رفتاری چیستفعال سازی رفتاریpdfفعال سازی رفتاری baفعال سازی رفتارتکنیک فعال سازی رفتاری

دانلود حل معادلات ناویراستوکس به روش عددی (همراه با کدنویسی متلب و شبیه سازی با نرم افزار انسیس فلوئنت)

حل معادلات ناویراستوکس به روش عددی (همراه با کدنویسی متلب و شبیه سازی با نرم افزار انسیس فلوئنت)Solving Navirastox equations numerically (along with MATLAB coding and simulation with AnsysFluent software) ترم پروژه درس دینامیک سالات محاسباتی ، در این پروژه درسی حل معادلات ناویراستوکس با استفاده از روش عددی را مورد تجزیه و تحلیل قرار می دهیم، به همین منظور با استفاده از معادلات ناویراستوکس در فرم Vorticity یک کد ساده برای حل مسئله شرح داده شده در پروژه می نویسیم این پروژه مستلزم آن است که عملکرد ساده Vorticity ، پروفیل های سرعت u و v ، خطوط فشار بر

دسته بندی	متلب MATLAB
فرمت فایل	docx
حجم فایل	4735 کیلو بایت
تعداد صفحات فایل	27

به نام خدا، فایلی که در اختیار شما قرار میگیرد شامل حل معادلات ناویر استوکس به روش عددی به همراه کد نویسی متلب و همچنین نتایج شبیه سازی و معرفی نرم افزار تجاری فلوئنت میباشد.

در تصویر ضمیمه شده می توانید فهرست مطالب و همچنین در توضیحات کوتاه چکیده این پروژه را مشاهده کنید. 

فایل مربوطه در نسخه ورد و قابل ویرایش در اختیار شما عزیزان قرار میگیرد و مشتمل بر 27 صفحه می باشد.

دانلود نمونه اجرا شده تست cat - نمونه اجرا شده آزمون اندریافت موضوع کودکان cat

نمونه اجرا شده تست cat - نمونه اجرا شده آزمون اندریافت موضوع کودکان cat نمونه تفسیر آزمون cat نمونه اجرا شده cat نمونه اجرا شده آزمون اندریافت موضوع کودکان cat

دسته بندی	روانشناسی و علوم تربیتی
فرمت فایل	docx
حجم فایل	58 کیلو بایت
تعداد صفحات فایل	6

نمونه انجام شده آزمون cat

نمونه تفسیر cat

تعداد صفحات:   6   +  13

نمونه اجرا شده:  6 صفحه

راهنمای آزمون:   13 صفحه

نوع فایل:   WORD

قسمتی از متن:

کارت 7

داستان:

اینجا یه جنگله یه دونه ببره، داره حمله می­کنه، یه دونه میمونه، میمونه هم از ترسش داره به شاخه ها می پره، که فرار کنه، پرسیدم ببر ومیمونه به چی فکرمی کنند. گفت: ببره الان داره فکر می­کنه که اگه میمونه رو بخوره .....دیگه خودشو خیلی می گیره، پرسیدم خودشو خیلی می­گیره یعنی چی؟ یعنی خودشو بالا می بره، بعد می گه اگرهم اونو نخورم دیگه هیچ کی تحویلم نمی­گیره، پرسیدم میمونه به چی فکرمی کنه؟ گفت: اگه وایسه این بخوردش بقیه می­گن این چه میمون بی عرضه­ ای بوده که فرار نکرده، اگه فرار کنه می گن اون چه میمون با عرضه بوده که فرار کرده، پرسیدم حالا فکر می کنی آخر داستان چی می شه؟ فکر می کنم نمی تونه اونو بگیره.

تفسیر:

باز رقابتی که بین او و برادرش وجود دارد در پاسخ ها نمایان شده است. در این تصویر نقش کنترل کنندگی یک قهرمان دیده می شود. نمی دانم این شخصیت مقتدر پدر او هست یا برادرش؟

کارت 8

داستان:

این یک خانواده میمونه که نشستن توی خونشون، یه قاب عکس اون بالاست، دارن تماشای فیلم می کنند. یک بچه هم اینجاست . دارن درباره این فیلمی که می بینن حرف می زنند، که مثلا چه فیلم خوبیه؛ این مرده داره به بچه اش می گه برو بیرون بازی کن. اون قابی هم که اون بالاست عکس مادر بزرگشونه. یا یکی از فامیلاشونه.

تفسیر:

این تصویر را به شکل خانواده ای که دور هم جمع شده اند توصیف کرد. بیانگر محیط خانوادگی گرم اوست. میمون مسلط به بچه چهره تهدید کننده ندارد.

محاسبات مهندسی پایپینگ

محاسبات مهندسی پایپینگ کتا و جزوه بسیار کاربردی در زمینه محاسبات مهندسی پایپینگ شامل موضوعات زیر

دسته بندی	صنایع نفت و گاز
فرمت فایل	zip
حجم فایل	7256 کیلو بایت
تعداد صفحات فایل	184

فصل اول : تعاریف و اصطلاحات

دسته بندی سیستمهای لوله کشی

 تعاریف و اصطلاحات

فصل دوم : مروری بر انواع اتصالات، فلنجها، شیرها

روشهای اتصال

اتصالات لوله کشی Fitting

فلنجها Flanges

شیرها Valves

فصل سوم : محاسباب ضخامت دیواره لوله

 محاسبه ضخامت دیواره تحت فشار داخلی

محاسبه ضخامت لوله تحت فشار خارجی

فصل چهارم: روشهای انشعاب گیری

انواع روشهای انشعاب گیری

نحوه محاسبهReinforcing Pad

فصل پنجم: سایز کردن لوله ها

محاسبه افت فشار در لوله

تعیین قطر لوله

فصل ششم: انواع تکیه گاههای ساده (Support)

هدف از ساپورت گذاری

 تعاریف واصطلاحات تکیه گاهی

 انواع مهارکننده ها

 محاسبات و فواصل مجاز تکیه گاهی

روش محاسبه تغییر مکان ها بر روی تکیه گاهها

 روش محاسبه نیرو بر روی تکیه گاهیها

فصل هفتم : تکیه گاههای خاص

 تکیه گاهیهای فنری

نوسان گیرها (Sway brace)

ضربه گیر دینامیکی Snubber ( کمک فنرها)

فصل هشتم: آنالیز تنش در لوله ها

اهداف انجام محاسبات تنش

تعیین خطوطی که می بایست در آنها آنالیز تنش انجام گیرد

 تنش های اصلی در لوله کشی

 انواع بارگذاری در لوله ها

 انواع تنش در لوله

معیارهای طراحی براساس تنش های مجاز

فصل نهم: روشهای محاسباتی آنالیز تنش Tube Turn - Piping Engineering

روشهای ارائه شده توسط شرکت Grinnell

روش حل با استفاده از اینرسی خط (Line Inertia)

فصل دهم : روشهای جذب انبساط حرارتی

استفاده از Leg در مسیرهای لوله کشی

استفاده از Loop در مسیرهای لوله کشی

استفاده از روش Cold Spring

 استفاده از روش Expansion Joint

فصل یازدهم: پیوست ها

پاورپوینت برنامه کشوری غربالگری بیماری کم کاری تیروئید نوزادان

پاورپوینت برنامه کشوری غربالگری بیماری کم کاری تیروئید نوزادان

دانلود پاورپوینت برنامه کشوری غربالگری بیماری کم کاری تیروئید نوزادان در 23 اسلاید با فرمت pptx

مشخصات فایل

تعداد صفحات	23
حجم	2033 کیلوبایت
فرمت فایل اصلی	pptx
دسته بندی	پزشکی

توضیحات کامل

دانلود پاورپوینت برنامه کشوری غربالگری بیماری کم کاری تیروئید نوزادان جهت رشته پرستاری در قالب 23 اسلاید و با فرمت pptx بصورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش

 

مقدمه

آموزش مادران باردار و آموزش همگانی
غربالگری نوزادان در روز 5-3 تولد از پاشنه پا
فراخوان موارد مشکوک
انجام آزمایش های تایید تشخیص سرمی 

تشخیص بیماری
شروع درمان به هنگام به منظور پیشگیری از عقب ماندگی ذهنی و دیگر عوارض بیماری کم کاری تیرویید نوزادان
مراقبت  و پیگیری

فهرست مطالب :
مقدمه
غربالگری در نوزادان نارس
مدیریت بیمار مبتلا به کم کاری تیرویید نوزادان چگونه است؟
معیارهای تشخیصی و دوز درمانی در نوزادان ترم
برنامه ویزیت بیماران CH چگونه است؟ ‍
در صورت درمان مناسب، سطح سرمی T4وTSH در چه زمانی طبیعی خواهد شد؟
سطح سرمی T4 و TSH مناسب حین درمان چه میزان است؟
اقدامات پس از قطع دارو
ارزیابی3 سال پس از شروع درمان :
پیش آگهی بیمار چگونه است؟
آیا انجام رادیوگرافی زانو ضروری است؟
و...

توضیحات بیشتر و دانلود



صدور پیش فاکتور، پرداخت آنلاین و دانلود